要注意！激やせは、こんな危険が潜んでます
よくダイエットの方法で激痩せをしていきたいがためだけに、
非常に無理で過酷なダイエットを行われてしまって病気を引
き起こしてしまったという女性の方々が多くなられてしまって
いるといわれている傾向にあるのです。
極端に食事での量を制限をされてしまっていると、人間のから
だというものは飢餓状態といわれてしまっている状態になられ
てしまって、エネルギーを体内に蓄えておこうという本能が
働いてしまって、そういう状態の中で食事を行われてしまうと
いうことによって、体はそういうエネルギーをすべて蓄えてい
こうという働きが引き起こされていってしまって、最終的には
「リバウンド」を引き起こしてしまう身体になってしまうとも
言われているのです。
激やせはされずに自然に部分やせを目指されてください。
激痩せでのダイエットは危険性がとてつもなく高いですので
お勧めができません。
美容も気にして健康も管理しましょうね。
http://norikenko.web.fc2.com/
これを見れば、いろいろな健康法が分かります。
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